“久坐无益要多站” —关于你不知道的错误

久坐有害健康,这句话大家都不陌生 。痔疮、糖尿病、肥胖等等病症都能与久坐扯上关系,于是机智的商家推出让人站着办公的各种设备,诸如电脑支架、站立工作台等等 。但假如你指望把久坐改成久站 , 期望更加健康,那就别做梦了 。
【“久坐无益要多站” —关于你不知道的错误】华盛顿邮报报道,埃克塞特大学和伦敦大学的研究人员对超过5000人进行16年跟踪调查 , 研究成果发表在《国际流行病学杂志》季刊上 。研究员说:“任何静止不动、能量消耗低的姿势都可能对有害健康,不管坐着还是站着 。”