文章插图
1、女人吃田螺可以增强体质 ， 因为田螺中含有丰富的蛋白质和氨基酸 ， 适当的使用可以补充蛋白质和氨基酸 ， 这可以改善体质、预防感冒等情况 。
2、田螺中含有钙元素和铁元素 ， 可以补钙、补铁，预防缺钙、贫血等现象，如果缺钙容易引起腰酸背疼、出汗等现象 。
3、田螺含脂肪比较少，适当的吃田螺可以预防身体肥胖，还可以预防血脂升高 。
【女人吃田螺有什么好处吗 女人吃田螺有什么好处】4、田螺还有利尿的作用，可以预防尿路感染等情况 。
5、田螺中有维生素A，可以预防夜盲症和干眼症等 。但是田螺中含有一些细菌和寄生虫，在吃田螺时一定要煮熟了才可以吃 ， 以免被细菌或者寄生虫感染，容易影响身体健康等 。

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