2023入伏和出伏时间

2023年入伏时间:7月11日,星期二,农历五月廿四 。
2023年出伏时间:8月20日,星期日,农历七月初五 。
初伏时间:7月11日-7月20日 , 共10天;
中伏时间:7月21日-8月9日,共20天;
末伏时间:8月10日-8月19日,共10天 。
入伏是什么意思【2023入伏和出伏时间】入伏的意思是进入伏天,伏天开始 。入伏是一年中最炎热潮湿的节气,在入伏后可以多喝水,补充水分,避免出现食欲不振的情况,还要多吃蔬菜水果,例如如李子、桃子、芹菜等,补充水分调节身体 。
出伏是什么意思指的就是出了伏天,伏天结束,秋天快要来临 。