防晒霜的防晒指数怎么选择 防晒霜多少倍的防晒效果好

防晒霜的防晒指数一般是根据在户外的暴露时间来进行选择的 。单从防晒指数来看的话,50倍的防晒防晒霜的防晒效果是比较好的 。但不是防晒倍数越高使用起来就越好,消费者应根据不同的场景选择适合的防晒霜来进行防晒,这样的效果才比较好 。而且,倍数越高的防晒,化学成分含量越高 , 长期使用的话对皮肤会有一定负担 。
防晒霜的防晒指数是视情况而选择的,具体选择方法如下:
【防晒霜的防晒指数怎么选择 防晒霜多少倍的防晒效果好】1、如果是长时间在室内的话,防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了 , 防晒指数SPF15-20已经足够抵抗普通紫外线的照射了 。
2、如果是在户外太阳光不强或阴天的情况下,防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳,这样已经能起到很好的防护紫外线的作用 。
3、防晒倍数为50倍的防晒,可以在强烈的太阳光下或者是海边游玩的情况下使用 。不过,虽然50倍的防晒霜的防晒能力比较强 , 但不建议经常使用 。因为防晒霜的防晒指数越高,说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多,对人体的肌肤影响越大 , 不利于肌肤的正常呼吸 。所以,不建议经常使用 。
以上就是选择防晒指数的一些方法,大家可以根据自己的实际需求来选择适合自己的防晒霜进行使用 。