室外游泳会中暑吗

室外游泳会中暑 。夏天室外游泳的确有中暑的风险,主要原因有三点,首先,在室外游泳,由于水经过长时间的暴晒,不利于身体热量散失;第二,游泳时,头部在水上暴晒,会导致中枢神经系统功能障碍;第三,人们长时间游泳时会忘记喝水 , 造成身体脱水 。
室外游泳会中暑
夏天在室外游泳有中暑的风险,主要原因有以下几点,第一,在室外游泳时,由于室外的水经过太阳的暴晒,温度升高,不利于身体热量散失 。第二,游泳时,头部在水上长时间暴晒会导致中枢神经系统功能障碍 。
第三点常由人们自己导致,由于长时间的游泳 , 很多人经常忘记喝水 , 从而导致体力消耗很大,会造成身体脱水,周围循环血容量不足 , 导致体位性低血压头晕等情况的发生 , 因为也会导致中暑 。
游泳安全要点
【室外游泳会中暑吗】在下水前切勿太饱或太饿 , 以免抽筋;在下水前要用脚或手测试水温,以免温度诧异而不适;若在江河湖海游泳需有同伴陪伴;下水前观察游泳环境,是否有危险警告等;在下水前要探究地理环境;以免触碰水中伤人障碍物 。