三七粉用开水还是温水冲好三七粉泡蜂蜜水 三七粉用开水还是温水

【三七粉用开水还是温水冲好三七粉泡蜂蜜水 三七粉用开水还是温水】

三七粉用开水还是温水冲好三七粉泡蜂蜜水 三七粉用开水还是温水

文章插图
1、三七粉用温开水比较好 。如果用开水冲泡,过高的温度很容易导致药效和营养的流失,最好用温开水冲泡,使用30-40摄氏度左右的温度即可 。
2、意见建议:请勿过量食用 。一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用 。晚上最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉后容易口渴 。