文章插图
1、流产后建议多吃温性的水果，有助于补充维生素 ， 对身体的恢复也是有一定好处的 。
2、如苹果，香蕉，红枣 ， 猕猴桃 ， 桔子，草莓，桂圆及火龙果等，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血，还有通便、补血的作用 。
【流产后吃什么水果好恢复营养 流产后吃什么水果好】3、但是尽量少吃寒性的水果，特别是刚从冰箱里拿出来的水果，以免刺激子宫和肠胃 ， 而影响子宫的恢复和腹泻的情况发生 。注意休息，避免劳累，不要做剧烈运动，加强营养，不要吃生冷，油炸，辛辣刺激性的食物 。注意保暖，不要着凉，注意外阴卫生，一个月内禁同房 ， 避免发生逆行感染 。

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