2023年7月7日16点30分29秒迎来小暑节气,小暑,是炎热的意思,小暑为小热,还不十分热 。小暑虽不是一年中最炎热的时节,但紧接着就是一年中最热的节气大暑 , 民间有“小暑大暑 , 上蒸下煮”之说 。
2023-2031小暑时间表2023年7月7日16:30:292024年7月6日22:19:492025年7月7日04:04:432026年7月7日09:56:402027年7月7日15:36:442028年7月6日21:29:572029年7月7日03:22:012030年7月7日08:55:052031年7月7日14:48:26
小暑吃什么传统美食小暑食新、吃饺子、吃面、吃黄鳝、吃藕、吃暑羊、吃芒果、喝消暑汤或粥等传统食物 。
1、食新
【2023年几号是小暑节气】我国南方民间有小暑食新的习俗,食新是将新打的米、麦等磨成粉 , 制成各种面饼、面条,邻居乡亲分享来吃,表达对丰收的祈愿,同时这些新货也要准备一份祭祀祖先,恳请保佑风调雨顺 。
2、吃饺子
小暑开始进入伏天,在我国北方地区有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的说法 。头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物 。
3、吃面
小暑开始进入伏天,伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了 。
4、吃黄鳝
有俗语说:小暑黄鳝赛人参 。小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美 。黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿,强筋骨等作用 。5、吃藕
民间素有小暑吃藕的习俗 , 藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素,Vc钾和膳食纤维比较多,具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用 。
6、吃暑羊
吃暑羊是鲁南和苏北地区在小暑时节的传统习俗 。在当地民间有“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方,之说法 。入暑之后,正值三夏刚过、秋收未到的夏闲时候,忙活半年的庄稼人便三五户一群、七八家一伙吃起暑羊来 。
7、吃芒果
小暑这个时节是芒果的成熟盛产期 。据传说 , 当时有个虔诚的信徒曾将自己的芒果园献给释迦牟尼,好让他在树荫下休息 。
8、喝消暑汤或粥
小暑是进入伏天的开始 , 天气热的时候要多喝粥,用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸 , 非常适合此节气食用 。
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