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1、敷面膜最好按着厂家的说明书来，通常是在15到20分钟内，时间过短没有效果，时间过长会导致角质层过度水合 ， 从而破坏皮肤屏障，引发过敏等一系列的问题，面膜更不可敷过夜，容易损伤皮肤 。
【敷面膜多长时间最好反吸收 敷面膜多长时间最好】2、敷面膜的频率最好是一周一到两次，时间在晚上洗完澡过后最佳 。清洁面膜频率要更低，油性皮肤一周一次 ， 干性皮肤两周甚至三周一次 。
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