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1、催吐 。喝完酒第二天恶心想吐的时候 ， 可以自己用筷子压住舌根部位，利用这样的刺激将胃里面还没有消化掉的残余酒精以及食物吐出来，这样可以减少酒精的吸收，减轻肝脏的负担 。
2、保持口气清新 。喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要注意及时的进行漱口，保持口腔的清洁卫生 ， 以免由于异味引起恶心呕吐的感觉 。
3、多喝水 。喝完酒第二天恶心想吐的时候 ， 可以多喝水来稀释酒对胃粘膜的损伤，保护自己的胃粘膜，减轻机体的不适感，而且多喝水也有利于酒精的代谢 。饮用蜂蜜水也是可以的 。
【喝酒第二天胃难受恶心 喝酒第二天胃难受恶心怎么缓解头疼】4、注意休息 。喝完酒第二天恶心想吐的时候，还需要注意休息 。休息也是促进体力恢复的一种治疗方法 ， 好好的睡上一觉，才会觉得神清气爽 。

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