文章插图
1、早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；
2、少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；
3、少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；
4、不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；
5、常参加体育锻炼，定期检查口腔 ， 一般12岁以上的人应每年查一次；
【怎样预防龋齿 怎样预防龋齿继续发展】6、平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物 。

• 毕业去外地工作容易吗 毕业生怎样找工作
• 大四学生怎样找工作 去哪找工作
• 客厅装筒灯还是射灯好 客厅筒灯怎样分布
• 台灯充电多长时间 台灯充电充久了会怎样
• 雕版印刷术的发展阶段是怎样的
• 高考后丢失准考证择怎样补办
• 夏天化妆容易出汗怎么才不会花 怎样减少夏天化妆出汗频率
• 如何预防老年痴呆症 女性痴呆的用药有哪些
• 最新安全防溺水宣传标语120句
• 精选100句 珍爱生命预防溺水文案