一个马卡龙多少热量

【一个马卡龙多少热量】每100克的马卡龙含有的热量在350大卡左右,而通常一个马卡龙的重量是在11克左右 , 所以一个马卡龙的热量是38.5大卡 。但是不同马卡龙的重量根据其用料以及口味也会有所变化,总体来说热量较高,想要减肥的朋友不宜多吃 。
马卡龙是一种有名的法国甜点,主要使用蛋白、杏仁粉、白砂糖、糖霜等制成的,通常上下各一块饼干,中间还会夹杂这一些奶油或者是水果酱等等,口感非常细腻丰富 。
马卡龙的外形比较小,大多数单个的重量在11克左右 , 而它的热量在每100克350大卡,也就相当于一个的热量在38.5左右 , 热量是非常高的,所以建议想要减肥的朋友最好不要多吃 。
但是这也不是固定的 , 不同马卡龙的重量根据其用料以及口味的变化也会有所差异,不过总体来说热量较高就是了 。