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1、回笼觉指的是在醒来之后，起床活动之后又继续回到床上继续多睡一会儿的这个行为 。
【回笼觉是什么意思 回笼觉是啥】2、回笼觉也是一种补充睡眠的方式，对于节假日或者周末来说，睡一场回笼觉也是一种享受呢 。而且从一定的意义上来说，还是有一定的好处的 。对于睡眠不好的人，还是需要进行细致的调理的，因为睡眠非常重要 。
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