【鱼和红薯能一起吃吗 鱼和红薯能可以一起食用吗】

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鱼和红薯能一起吃 。鱼富含丰富的蛋白质，经常吃鱼可以有效补充身体需要的氨基酸 。红薯有滋补益气、保健脾胃的功效，并且营养丰富，具有一定抗癌能力 。鱼和红薯一起吃可能会导致消化不良，这源于红薯不易消化的特点 。

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