人参果可以加热吃吗 人参果简单介绍


人参果可以加热吃吗 人参果简单介绍

文章插图
1、人参果可以加热吃 。人参果可以用热水煮着吃 , 也可以煮粥吃 , 可以跟大米、小米、豆子等搭配一起煮成粥食用 。
【人参果可以加热吃吗 人参果简单介绍】2、人参果果肉清香多汁 , 腹内无核 , 风味独特 , 具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点 , 富含维生素c和多种微量元素 , 其中锌元素含量最高 , 营养含量高于一切水果和蔬菜 , 适量食用对身体有益 。