【辟谷是什么意思 什么是辟谷】
文章插图
辟谷被称为新时代的养生方式，在理解辟谷的含义时一定要和现在西方流行的断食疗法区分开来，断食不提倡服气，也没有服气术这个说法，断食者会很饿，要坚持下来依靠的是顽强的意志 。辟谷是一种稳定的状态，是行气到一定阶段，人体的一种自然反应，并不是外力强加的，偶尔有饿的感觉，但可以通过服气解决，其目的不是锻炼意志，而是强身健体!简单的说，断食没有能量来源，有明显的饥饿感，断食时间长会出现危机生命的现象 。而辟谷则不会出现以上情况，并且辟谷三天以后会有神清气爽，身轻如燕的感觉，甚至会感觉有灵性提升，思想顿悟的感觉 。
文章插图
所以辟谷不只是健康养生的方法，更是一种修心的方法 。
文章插图
- 卫生间废纸是什么垃圾厕所废纸算什么垃圾
- 中元节是什么节
- 脂肪是生物大分子吗 脂肪的定义是什么
- 遵医嘱的意思 遵医嘱如何理解
- 白天鹅寓意是什么意思 白天鹅寓意
- 对滑雪手套的要求是什么 滑雪用的手套必须具有什么性质
- 裤子上标L33是什么意思 裤子上标L33是什么意思呢
- 带专都是人上人是什么意思 带专都是人上人的含义
- 凉血是什么意思 怎么理解凉血的意思
- 空头和多头是什么意思 空头和多头解释