大蒜发芽能吃吗大蒜发芽了还可以吃吗


大蒜发芽能吃吗大蒜发芽了还可以吃吗

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大蒜是人们厨房中常备的一种调味品,在做菜时候基本上都会用到大蒜 。大蒜放置时间长就会发芽,那发芽的大蒜还能吃吗?

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其实大蒜发芽是可以吃的,只要大蒜的蒜瓣本身没有出现霉变和腐烂情况。如果发芽的大蒜表面因光照而变绿,这种可能已经产生了生物碱,不能食用。发芽的大蒜表面呈黑色或者黄色,这种情况说明已经变质,也不能食用。大蒜不仅可作调味料,而且可入药,是著名的食药两用植物。大蒜营养丰富,含有蛋白质、多糖、脂肪、矿物质、碳水化合物、粗纤维等元素,长期食用有保健作用。
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