篮球护膝的作用 护膝的作用


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【篮球护膝的作用 护膝的作用】护膝的作用主要有运动保护、防寒保暖、关节养护 。膝关节是上下腿骨交汇的地方,中间有半月板,前面有髌骨,髌骨是由两条肌肉拉伸,悬浮在腿骨交汇处之前,非常容易滑动,带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上,以保证其不轻易受伤害,并且具有一定的保暖效果 。