【清水煮白菜煮多久可以吃 清水煮白菜煮多久可以吃减肥】

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1、白菜煮要多长时间 ， 一般沸水后放大白菜 ， 嫩的煮1分钟就可以了 ， 略微老的煮2,3分钟 。
2、煮白菜前应泡多长时间 ， 是依据大白菜来源于而定 ， 家种的大白菜 ， 沒有化肥 ， 清理干净就可以;如果是销售市场买的大白菜 ， 能够侵泡十五分钟以上 ， 随后清理干净就可以 。

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