文章插图
1、首先与电脑保持一定距离 。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近 。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大减少辐射量 。
2、做好防护措施 。也就是穿好防辐射孕妇装,或者选择防辐射围裙,让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康 。
【如何科学上网 科学上网的方法】3、上网时间有要求 。在妊娠前三个月内,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高,造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等,因此应避免上网 。过了这段时间后,孕妇虽可以上网,但每天不能连续超过4个小 时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象 。
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