玉米没煮熟吃了会怎样


【玉米没煮熟吃了会怎样】今天的玉米没熟 。请问玉米没熟吃了会怎么样?
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可能会出现肠胃不适 。
玉米营养丰富 。是一种可以直接生吃的食物 。但玉米富含粗纤维、淀粉等不易消化的物质 。如果它没煮熟 。对于一些肠胃功能比较弱的人来说 。可能会引起消化不良 。出现呃逆、腹胀、腹痛等不适 。
并且玉米没有生淀粉的强烈味道 。食物的味道很差 。被煮熟后 。不仅使玉米更容易被人体消化吸收 。食物的味道也更好 。建议煮熟后食用 。