安慰的方法和技巧 怎么安慰人

【安慰的方法和技巧 怎么安慰人】

安慰的方法和技巧 怎么安慰人

文章插图
1、恶念越多痛苦越深:为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔 。因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事 。因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭 。因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道 。心中有恶,就会心神不宁,去恶念 。
2、言语沟通很重要:安慰其实是种分享,只需要向对方显示自己的存在和陪伴,敢于说出自己面对别人痛苦时的感受 。如果对方出现的痛苦是你曾经说过的,你可以把自己的经历说出来,再说出最后是怎么走出来的 。然后,告诉对方:“只要你需要我的陪伴,就可以打电话给我 。”
3、对症下药:既然他把你当作朋友,那你一定足够了解他,一定要分清他是什么样的人,怎样的语言不会刺激到他 。如果他的自卑,那他会比较抗拒朋友对他的正面评价,并拒绝接受鼓励的言辞 。
4、善用同理心:即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解别人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方 。
5、陪着他:很多人都不会安慰别人,但是那是你身边的人,你必须要理解和支持他 。既然开不了口,无法彻底的理解 。那就像好朋友那样,两个人坐在夜晚的天桥上,拿着可乐,不要说话,向下望,夜街繁华 。