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1、柚子、火龙果、猕猴桃、桃子、苹果、山竹 。适量的吃一些这样的水果，不会引起体重增加 。而且适量的吃一些这样的水果，还能够补充人体所需要的维生素、微量元素，补充膳食纤维，对减肥也是有帮助的 。
【哪些水果可以减肥 这些水果吃了有什么好处】2、另外减肥的人还要注意养成良好的饮食习惯，制定科学的减肥食谱 。
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