喝鲜牛奶正确方法 3种喝牛奶的正确方法


喝鲜牛奶正确方法 3种喝牛奶的正确方法

文章插图
1、打开包装以后的牛奶 , 最好马上喝完 , 如果一下子喝不完的话 , 剩下的牛奶要放在冰箱里冷藏 , 因为温度太高了牛奶很快会变质的 , 当然冷藏后的牛奶也要在两天内喝完 , 不宜放的过久 。
2、如果是打来的新鲜的生牛奶 , 一定要先进行加热 , 在加热牛奶的时候 , 要让温度达到一百度 , 然后关火 , 如此反复煮两三次 , 如果想加糖的话 , 要等牛奶的温度慢慢降下来再放糖 , 糖不要放在沸腾的牛奶锅里面 。
【喝鲜牛奶正确方法 3种喝牛奶的正确方法】3、即便是带包装的牛奶 , 也不要拿过来就喝 , 这样的牛奶比较凉 , 喝下去后胃会难受 , 将牛奶带着包装稍微煮一下拿出来就可以喝了 , 或者将牛奶倒出来稍微加温 , 注意不要长时间的煮牛奶 , 否则会导致里面的营养散失掉 。