做绿豆芽的方法 做绿豆芽的方法介绍


做绿豆芽的方法 做绿豆芽的方法介绍

文章插图
1、食材:绿豆、开水、清水 。
2、准备好绿豆,放入无油干净的容器里 。
3、倒入开水,一直搅拌,直到水温可以直接下手下去为止,然后浸泡5个小时左右 。
4、冲凉水,倒入可以过滤水分的容器里 。
5、盖上一块湿布,扣上一个盆子,使豆芽不见光 。
6、第二天,出芽了,再冲凉水,盖上湿布,然后压上重物后,上面继续扣上大盆子,使其不见光 。
【做绿豆芽的方法 做绿豆芽的方法介绍】7、每天早中晚冲三次凉水 。到第六天或者第七天,豆芽就完全发好了 。