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1、上班前提前用吸奶器，储备一下母乳 。吸一次大约是15分种，吸完后清洁，然后把奶放入冰袋中密封或者放入瓶中储存 。
2、注意冷藏室5摄氏度以下时可保存7天，而在冷冻室能保存6个月及以上 。注意标记时间 。
3、如果想在单位吸奶存奶的话，要装备防溢乳垫和母乳储存袋和母乳保温桶 。保温桶里要装冰袋，要将有母乳的奶瓶换密封盖 。
4、如果在家里吸奶存奶的话，奶袋或奶瓶外要加保鲜膜，建议冷冻，如果时间不长可以冷藏 。
【母乳放冰袋怎样储存 母乳的正确储存与解冻方法】5、母乳解冻，可以用冷水冲解，大约十分钟 。也可以用40-50度的热水解 。还可以用温奶器设在40度解冻 。注意不能用高于50度的水加热，也不可用微波炉加热 。

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