拉不出屎怎么办小窍门 拉不出屎小窍门简述

【拉不出屎怎么办小窍门 拉不出屎小窍门简述】

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1、拉不下屎来可以使用开塞露灌肠,如果使用普通的开塞露灌肠效果不好,可以使用110ml的大开塞露使用导尿管进行深部灌肠 。
2、如果使用这些方法,效果仍然不好,可以在麻醉下,松弛肛门取出大便 。在平时一定要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯,尽量的避免便秘,平时要饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是要多吃一些富含有纤维素的食物,要养成定时排便的习惯,不要久忍大便 。
3、排便时间不要过长,还要进行适当的运动和活动,增加肠道蠕动,缓解便秘 。平时要多喝水,尤其是要多喝一些蜂蜜水 。