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1、第一个无声练习是张口 。嘴怎么张才对呢？目的是要使下巴放松 。张嘴的办法很多 。斯坦利氏（Douglas Stanley）的主张是用力量把头往上抬，把下巴靠在钢琴上面 。
【美声唱法练咽音方法 美声唱法怎样练习咽音】2、不要想张嘴，就光想抬头，自然就会张大 。这样子下巴就不会参加 。一想到张口，不管你怎么张，口总是这么张的 。这个办法很简单，就是在张的时候咽部有点微笑 。

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