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【乒乓抓板什么意思 抓板是什么意思】抓板是单板滑行中的技术 。抓板不是一个独立的技术 ， 是黏着在空中飞跃、转体、空翻等技术动作上的技术 ， 抓板包括前手抓板、后手抓板、抓脚趾边板、抓板尖、双手抓板等 。
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