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1、葱白煮水，赶走感冒宝宝刚开始流鼻涕时，喝葱白煮水是有效减轻症状的方法 。
【葱白煮水的做法 生姜葱白煮水的做法】2、用大葱根部的一段葱白(约手指头那么长即可)，加水煮约半小时，成300毫升左右 。可放冰糖调味，让宝宝容易接受 。如果宝宝有轻微咳嗽，川贝梨水(或川贝蒸梨)都是一个很好的食疗方法 。或者把上面方子合而为一 。在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，营养也丰富 。

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