【怎么能快速想起东西放哪 怎么快速想起东西放哪】

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1、先保持冷静 ， 然后把之前一般放东西的习惯和过程再做一遍 ， 一边重做 ， 一边细心地观察你走过的地方 ， 或许放东西的地方 ， 连一丝尘埃都别看漏眼 。
2、如果记忆力不好 ， 这个时候建议在日常生活当中要有轻松、舒畅的心情 ， 然后不要给自己太大的压力 ， 尤其是精神上的压力 ， 同时生活要有规律 ， 饮食也要合理健康 ， 作息时间按时按点 ， 晚上尽量不要熬夜 ， 保证睡眠充足 ， 提高自身抵抗力 。

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