文章插图
1、准备一条干净的毛巾 ， 浸泡在50℃左右的热水中 ， 约30秒后趁热捞起 ， 轻轻地拧干；将热毛巾捂住鼻孔 ， 同时用鼻子深呼吸 ， 这样可以将大量的热气吸入鼻孔 ， 效果更好 。
【热敷鼻子的正确方法 热敷鼻子的正确方法图解】2、热毛巾敷鼻子一般一次可以敷10分钟左右 ， 10分钟左右可以起到很好的扩张鼻部血管 ， 改善局部血液循环 ， 帮助治疗鼻塞 ， 缓解鼻炎症状等左右 。时间过长反而容易造成鼻部肌肤组织受损 。
- 大血藤泡酒的方法和用量 大血藤泡酒的方法
- 冲好的奶粉放冰箱保鲜能喝么 冲好的奶粉可以放冰箱保存吗
- 泡发海参的储藏方法 泡发海参保存方法
- 咸货晒干怎么保存 晒的咸鱼干怎么保存
- 干海参的储藏和保存方法 干海参如何保存方法
- 冬天的被子拿出来可以直接盖吗 冬天盖一个被子可以吗
- vivox27怎么关闭手机下面的键 vivox27怎么去掉home键
- 熊猫长什么样子 熊猫长什么样子的?(全身图片
- 水粉笔长什么样 水粉笔是什么样子的
- 嫂子的父母怎么称呼潮汕hub 嫂子的父母怎么称呼