香蕉上的白丝有什么好处 香蕉里面的白丝有什么作用

【香蕉上的白丝有什么好处 香蕉里面的白丝有什么作用】

香蕉上的白丝有什么好处 香蕉里面的白丝有什么作用

文章插图
1、在生物学上,这种白丝被称为“韧皮束” 。这些白丝在香蕉生长过程中负责输送养分,这样才有最终美味的香蕉 。尽管很多人讨厌香蕉的白丝,但它们是不可或缺的存在 。
2、韧皮束是香蕉的一部分,没有证据表明它们是有害的 。一般而言,水果的各种部分都是健康的 。由韧皮纤维组成的韧皮束对于人体而言也是健康的 。
3、判断香蕉是否成熟 。若所有养分还未均匀分布于果实中时,香蕉皮丝就会黏着较紧,不易脱落,这时,就代表香蕉不够熟 。如果白丝容易拔除,那就代表香蕉已过熟 。
4、白丝含更多纤维,虽然这些白丝吃起来无味,口感不好,但是却富含了钾、纤维、维他命A与B6,其实跟香蕉果肉一样营养,且香蕉皮丝是专门负责营养的输送 。
5、所有植物中都会存在这种组织,也就是说,香蕉皮丝也代表是香蕉的血脉, 绝对可以食用,事实上,这些白丝可能比水果的其它部分富含更多纤维 。