南瓜是碳水化合物吗 南瓜介绍


南瓜是碳水化合物吗 南瓜介绍

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1、南瓜不是碳水化合物,只是含有一些碳水化合物成分 。南瓜里面的淀粉含量相对来说比较高,并且还含有丰富的膳食纤维,有预防便秘、帮助消化等作用 。由于南瓜性温,因此体质燥热的人,应该少吃南瓜 。南瓜是生活中经常吃的蔬菜,其营养价值很高,不仅含有丰富的矿物质,还有果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素等成分 。
2、南瓜(学名:Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret)葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形 。
【南瓜是碳水化合物吗 南瓜介绍】3、原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培 。明代传入中国,现南北各地广泛种植 。
4、南瓜的果实作肴馔,亦可代粮食 。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛 。