七步洗手法步骤口诀 7步洗手法简单口诀


七步洗手法步骤口诀 7步洗手法简单口诀

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洗手是我们日常生活中经常要做的一件事,能够保持手部清洁卫生,减少细菌通过手传播,可是你真的会洗手吗,下面给您介绍下七步洗手法步骤,让您真正把手洗干净 。第一步:洗掌心双手手掌心相对,手指并拢相互揉搓 。
第二步:洗手背掌心对手背沿手指缝相互揉搓,接着两手交替 。
第三步:洗指缝【七步洗手法步骤口诀 7步洗手法简单口诀】 两手掌心相对,十指交叉,沿指缝相互揉搓 。
第四步:洗手指五指并拢半握拳,放在另一手的掌心旋转揉搓,然后两手交替 。
第五步:洗拇指一手握住另一手的大拇指,在手掌中旋转揉搓,然后两手交替 。
第六步:洗指尖五指的指尖并拢,放在另一手的掌心揉搓,然后两手交替 。
第七步:洗手腕双手交替洗手腕 。