文章插图
1、增强免疫：枸杞中含有枸杞多糖 ， 可以帮助增强机体免疫细胞的活性 ， 提高免疫力 。
2、保肝护肝：药理研究表明 ， 枸杞对于肝脏细胞有保护作用 ， 可以帮助修复已遭损伤的肝细胞 。
【白木耳十红枣十桂圆枸杞的营养价值 枸杞的营养价值】3、抗氧化作用：研究显示 ， 枸杞中丰富的维生素A、维生素C等成分具有清除体内自由基的作用 ， 进而可以帮助延缓机体衰老 。

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