文章插图
【羊排炖白萝卜的营养价值 白萝卜的营养价值】1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素 ， 可增强机体免疫力 ， 并能抑制癌细胞的生长 ， 对预防癌 ， 抗癌有重要意义（每天生嚼100客它就可以产生很多干扰素 ， 它可以干扰我们体内的疾病 ， 抵制疾病！） 。
2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动 ， 有助于体内废物的排除 。
3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压 ， 预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病 。
4、萝卜还是一味中药 ， 其性良味甘 ， 可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒 。

• 流产后鸡汤怎么炖最有营养 鸡汤怎么炖最有营养
• 竹笋的营养价值 猪脚炖竹笋的营养价值
• 猪蹄块炖冬瓜的做法 冬瓜炖猪蹄怎么做
• 牛窝骨怎么炖好吃 怎样炖牛窝骨好吃
• 怎样炖乌鸡汤好喝又营养 怎么炖乌鸡汤好喝又营养
• 怎样腌制白萝卜丁简单又好吃的方法 怎样腌制白萝卜丁简单又好吃
• 山药鸡汤怎么炖好喝又营养价值 山药鸡汤怎么炖好喝
• 红薯豆筋炖鸡怎么弄 红烧土豆炖鸡块怎么做
• 水养白萝卜的方法 怎么养白萝卜
• 肉咸了放什么可以变淡 炖肉咸了放什么可以变淡