文章插图
1、玉米糊的热量，以100克可食部分计量，大约是38大卡，由此可以看出玉米的热量是非常低的 。每100克玉米糊的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1% 。所以，常喝玉米糊是不会长胖的 。
【玉米糊的热量高吗 玉米糊的热量高吗会胖吗】2、通过相关实验证明，玉米油和玉米皮可以有效的降低胆固醇，对预防高血压有很大的帮助，这是玉米粥的功效之一 。专家通过研究发现，长期食用玉米粥，降低胆固醇的效果非常明显 。所以，在“富贵病”高发的今天，建议多吃点玉米可以起到预防心血管疾病突发的效果 。

• 玉米须桑叶茶什么时间喝最好 玉米须桑叶茶饮用最佳时间
• 玉米网圈玉米棒多大圈合适 圈玉米网一般多大合适
• 玉米的营养价值 玉米的营养价值高吗
• 沃柑的热量 沃柑简介
• 肉腌咸了怎么办? 咸肉腌了几天黏糊糊的怎么办
• 玉米等级标准怎么区分 玉米的等级标准
• 梦见背玉米回家是什么意思啊 梦见背玉米回家是什么意思
• 玉米面怎样储存才不会坏 如何保存玉米面
• 空气炸锅能爆玉米花吗? 空气炸锅能炸玉米花吗
• 变蛋热量高不 变蛋的热量是多少