牙线用多了好吗 牙线用多了有副作用吗


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牙线在日常生活中因为有清洁牙缝、保持牙齿干净的作用而颇受人们青睐 , 那么 , 牙线用多了好吗?牙线有哪些作用呢?牙线用多了好吗只要使用方式正确 , 多使用牙线是有好处的 。
在日常生活中 , 只要使用牙线清洁牙缝的操作方式是正确无误的 , 便是对牙齿有利的 , 它能清洁牙缝、保持牙齿干净 , 起到预防牙周炎、牙龈炎、心脏病和中风等疾病发病的作用 。
牙线有什么作用剔除残渣、清洁牙面 使用牙线可以起到剔除牙缝中的食物残渣、清洁牙缝的作用 , 同时在剔牙的过程中 , 还可以起到清洁牙面的作用 。
减少牙菌斑滋生【牙线用多了好吗 牙线用多了有副作用吗】 牙菌斑的滋生是建立在牙齿中食物残渣堆积过多之上的 , 所以 , 使用牙线清洁掉牙缝中的食物残渣破坏了细菌的滋生环境 , 可以减少牙菌斑等细菌的滋生 。
预防口腔疾病 清洁掉了牙缝中的食物残渣 , 减少了细菌的滋生 , 可以避免患上牙周炎牙髓炎等炎症 , 起到预防口腔疾病的作用 。
降低心脏病发病率 虽然表面看来牙齿和心脏没有任何关系 , 但实际上 , 牙周炎症很容易增加心脏病的发病机率 , 使用牙线清洁了牙缝 , 预防了炎症 , 可以起到降低心脏病的发病率的效果 。
如何选择牙线1、对于牙缝较大的人来说 , 应该选择不含蜡的圆牙线 , 粗的牙线可以填充牙缝 , 起到清洁牙缝的作用 。
2、对于牙缝较窄的人来说 , 应该尽量选择含蜡的扁牙线 , 因为如果牙缝窄的话 , 粗的牙线难以滑入 , 所以应选择润滑性较好的扁牙线 。
3、对于牙齿不整齐、牙结石多的人来说 , 应该选择含蜡的或微含蜡的牙线 , 这样可以避免牙结石将牙线磨断 。
牙线的正确使用方法1、取一段20-40厘米长的牙线割下 , 将线的两头缠绕在两只手的手指上 。
2、一边手固定于牙面 , 另一只手带着牙线缓缓滑入牙缝中 , 使两边线条成“C”字形状 , 然后小心地来回移动摩擦 。
3、摩擦完一边牙缝后换手摩擦另一边 , 方法一致 。
4、所有牙缝摩擦完后 , 将清水倒入口中漱口 。清洁完成 。
使用牙线的注意事项1、使用的牙线应该是正规厂家制作的 , 避免购买用了工业漂白剂漂白了的劣质产品 。
2、最佳使用时间是每天吃完晚饭刷完牙后 , 这样可以清洁一天内堆积的食物残渣 。
3、使用牙刷的过程中注意把握好力度和速度 , “轻”和“慢”是关键 , 以免因操作方式不当给牙龈造成反作用 。
4、使用完牙线后要注意用清水漱口 , 以免残渣再次堆积在牙缝中 。
5、牙线不能替代漱口水和牙刷 , 应该将牙线和牙刷结合使用对牙齿的清洁和护理才最有效 。