一个人喝绿豆汤放多少绿豆 一个人喝绿豆汤放绿豆的量介绍


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1、一个人喝绿豆汤放多少绿豆,根据个人食量决定 。
【一个人喝绿豆汤放多少绿豆 一个人喝绿豆汤放绿豆的量介绍】2、如果一个人喝一碗绿豆汤,那用一只手随意抓少许绿豆,大约10-20克即可,放入200毫升水可做一碗绿豆汤,但如果是喝好几碗,那就多放些绿豆,水也要跟着多放,要注意的是放糖的量,一般糖放绿豆的五分之一比较合适,因为放多了糖不仅容易增加热量,还会影响解渴降火的效果 。