人参果营养价值高吗 人参果营养价值


人参果营养价值高吗 人参果营养价值

文章插图
1、人参果有高蛋白、低脂肪、低糖等特点 , 富含维生素c 和多种微量元素 , 其中锌元素含量最高 , 具有保健功效 。
2、人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功效 。
【人参果营养价值高吗 人参果营养价值】3、果肉中含有较高的高蛋白、低脂肪、低糖等 , 同时富含氨基酸、维生素C和硒及钼、铜、锌、铁等十来种对人体有益的微量元素 , 具有保健功效 。它是一种营养较为全面的蔬果两用食品 , 食用能补充人体所需 , 具有营养保健价值 。