文章插图
【用什么方法减肥最快 用什么方法减肥最快最有效】1、如果是由于饮食量比较多，摄入的热量如蛋糕、巧克力、咖啡引起的腹部肥胖、赘肉增多，建议在饭后行有氧运动30分钟，这种方法最经济而且最有效 。
2、可以配合口服中药汤剂，如参苓白术散、四妙丸或者丹栀逍遥丸等 。
3、可以配合中医的特色疗法，如在大腿内外侧或者腹部进行刮痧、拔罐，每天可以操作2次，坚持1个月达到减肥瘦身的效果 。
- 做梦掉牙齿是什么意思周公解梦女人 做梦掉牙齿是什么意思
- 为什么删除不掉qq彩签收藏 qq的彩签收藏怎么删除
- 做t是指什么意思 做T是指什么
- 虚胖和真胖有什么区别呢 虚胖和真胖有什么区别
- 空调冰堵简易维修方法
- 用空调取暖和电暖器取暖哪个省电
- 冬天眼睛干涩喝什么茶好 眼睛干涩喝什么茶好
- 眼睛干涩什么原因 眼睛干涩是怎么回事
- 女人喝苏打水有什么好处 喝苏打水有什么好处
- 海参的处理方法 新鲜海参的处理方法