芹菜汁可以减肥吗 芹菜汁可以减肥的原因


芹菜汁可以减肥吗 芹菜汁可以减肥的原因

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【芹菜汁可以减肥吗 芹菜汁可以减肥的原因】1、芹菜汁可以减肥 。
2、芹菜是一种绿色、健康的蔬菜 , 含有的热量非常少 , 但是 , 含有非常高的纤维素 , 营养也比较丰富 。进进食芹菜汁后可以替代一部分食物 , 可以使人体每天摄入的热量减少 。芹菜进食之后会引起饱腹感 , 就是很少会产生饥饿 , 总觉得肚子里有食物 , 不会引起患者因为饥饿而过多进食 , 影响体重 。芹菜汁可以促进排便 , 润肠通便 , 对于肿瘤也有一定抵抗作用和预防作用 。