文章插图
1、食材:
韭菜20克、红薯叶20克、粉条10克、胡萝卜10克、土豆10克、色拉油6克、青辣椒一个、十三香0.5克 。
2、步骤:
(1)超市里卖的小杂粮煎饼一卷,把韭菜,胡萝卜,土豆,红薯叶洗好;粉条一小把用热水泡五分钟 。
(2)把以上五种食材和辣椒一个,用刀切细或成丝 。
(3)放到小盆里搅拌均匀,加色拉油和少许食盐和十三香料 。
(4)把煎饼反正面洒水后摊开在电饼铛里,再把搅拌好食材轮放在煎饼的一边;放下电饼铛的盖子,打开电源开关 。
(5)五分钟之后,有青菜的清香从电饼铛里透出,即可出成品了 。
3、注意事项:
青菜要按照时令节气来购买,可灵活掌握,五种以上即可 。
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