【绿豆汤一天最多可以喝多少】
我非常喜欢绿豆汤 。但是我听说喝多了对身体不好 。请问一天最多能喝多少绿豆汤?
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建议不要超过300ml 。
一般来说 。绿豆汤并没有规定一天喝多少 。但是绿豆是寒性食物 。对于一些肠胃不好的人来说 。吃多了 。容易损伤脾胃 。引起肠胃不适 。所以 , 建议绿豆汤的食用量一天不要超过300ml 。一些胃肠道不好的人 。可以根据自己的情况减少 。
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