【怎么吃火龙果通便效果好】火龙果有很好的通便作用 。但是不知道泻药怎么吃效果最好？
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早起空腹后吃火龙果 ， 通便效果最好 。
人早起空腹时 ， 胃酸含量高 。这是吸收消化食物最快的时候 。吃过的火龙果可以立即进入肠道 。并加速胃肠蠕动 。增加粪便水分 。排泄大便 。相比其他时候 ， 吃火龙果通便的效果更明显 。但这种排便现象可能会像腹泻一样被稀释 。一般不需要药物止泻 。只要停止吃火龙果 ， 就可以缓解恢复 。

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