鸡油可以吃吗 鸡油有营养吗


鸡油可以吃吗 鸡油有营养吗

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1、能吃 , 但要适量 。
【鸡油可以吃吗 鸡油有营养吗】2、鸡油一般指的是鸡腹部的脂肪 , 含有大量的蛋白质以及脂肪 , 是可以进行食用的 , 但是由于肌肉中缺少缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维等营养成分 , 长期食用易导致身体亚健康 , 所以鸡油能吃 , 但是要适量食用 。