吃完披萨后吃什么东西能减肥


我最近在减肥 。但是我今天中午吃了一个披萨 。请问吃完披萨吃什么能减肥?
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长不胖主要跟能量摄入和消耗长期不平衡有关 。任何食物都有热量 。所以只要你吃了它,你就会为你的身体获得一定的热量 。
【吃完披萨后吃什么东西能减肥】所以只要不含减肥药 。然后吃完披萨再吃别的 。都是为了人体摄入额外的热量 。不会帮你减肥的 。而当热量摄入过高时 。还可能增加肥胖的可能性 。