黄瓜和蓝莓可以一起吃吗 吃蓝莓的禁忌有哪些


黄瓜和蓝莓可以一起吃吗 吃蓝莓的禁忌有哪些

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1、不可以 。蓝莓本就属于寒性食物 , 因此不宜再和寒性的食材一起食用 , 特别是有胃寒体寒的人 , 如果吃蓝莓后再吃其他寒性食材 , 容易导致体内寒气加重 , 四肢发冷和引起慢性肠胃疾病 。寒性食物:常见的如绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、西瓜、冬瓜、茭白、荸荠、柿子等 。
【黄瓜和蓝莓可以一起吃吗 吃蓝莓的禁忌有哪些】2、蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果 , 牛奶含有丰富的蛋白质 。两者不能一起食用 , 因为维生素c会和蛋白质凝固 , 非常影响人体消化 , 容易导致腹泻、腹痛等症状 。建议两者分开一小时食用 。