【奇亚籽可以用热水冲泡吗】基亚种子经常被用来浸泡在水中饮用 。那么chia种子可以用热水冲泡吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
当然可以 。
吃外来种子的一种方法是在水中饮用 。你要知道奇亚籽含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸和许多矿物质 。它有很强的吸水性 。热水冲泡后会膨胀 。需要完全泡透了才能吃 。否则容易增加人体胃肠道的高负担 。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。不利于人体健康 。所以chia种子可以泡在热水里 。

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